خانما کسی هست ک امگا ۳ هرروز بخوره یا دوروز یبار؟

یه روز در میان میخورم

برای من روزی ی بار تجویز کرده بود وزنم داشت می‌رفت بالا کرد دو روز ی بار

من چون افسردگی داشتم اوایل بارداری بعدش اینو داد ک افسردگی بعد زایمان نگیرم

اخ اخ سوال منم هست
دکتر بهم گفته دوبار در هفته، من خودم میخام یک در میون بخورم ولی میترسم

من واسه وزن بچع کم بود هروز میخورم

هر روز میخورم من

من ی روز در میون میخورم

من یه روز درمیون میخورم

اره من هروز