کباب خیلی خوبه
ویتامین سی
تخم مرغ آبپز عسلی
پوره سیب زمینی
مخلوط اب ولرم عسل لیموترش
ابگوش
اش
کدو حلوایی
ماهیچه و پلو خیلی خوبه خوشمزه هم هست
آبگوشت تو شیشه درست کن...دمنوش گیاهی مثل آویشن خیلی خوب و موثره
اش
گوشت توی شیشه میتونی بپزی با برنج کته بدون روغن
مرغ ابپز
یا کباب بدون روغن و کره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.