هر خوراکی که توش شکر هست نخوره از برنج و چای خارجی هم پرهیز کنه
برا قند شنبلیه
توی سوپ یا آش بریز
بامیه، هندونه ابوجهل، ترشی خرفه
برای پایین اومدن فشار. مخلوط ماست و سیر خیلی خوبه
برا قند نمیدونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.