اگه بیش از اندازه بخوری به خاطر ویتامین آ ضرر داره
مقدارمناسب بخور
زیاااااد خوب نیس
حالا مصرفای خودمون نه
مثلا هرروز اب هویج خثردن
هویچ اشکال نداره
اما آب هویچ نباید خورد
به یکبار خوردن چه آب هویچ، چه خورد هویچ مشکلی نداره اما زیادیش خوب نیست
زیادش خوب نیست
تو عذا و سالاد و سوپ و اینا مشکلی نیست ولی آب هویج چون خیلی ویتامین آ بالاست ضرر داره.
عزیزم تو سالاد و غذا عیب نداره، ولی اب هویج بخاطر حجم بالای ویتامین A مثل جگر خطرناک است.
آب هویج خوب نیست
خود هویج اشکال نداره
زیادیش بده . من تو غذا و سالاد میریزم گاهی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.