سلام مامانا بچم با شیر خودم سیر نمیشه با اینکه یه ساعت میذارمش زیر سینه،قک‌میکنم کمه شیرم،ولی با شیر خشک سیر میشه،ولی دوس ندارم اصن شیر خشکی بشه،چیکار کنم

سینتو‌ هرکدوم حداقل۲۰ دقیقه بذار میک بزنه ،مایعات زیاد بخور،شیر با خرما ،جوشونده رازیانه وتخم شوید،قطره یا کپسول شیرافزا ،برنج،آبگوشت،کله پاچه، ماکارونی ،بلال،ان شاالله که درست بشه
برای من ک نشد🙁اما خییییلیا شنیدم با یکی دوتا از اینایی ک گفتم شیرشون زیاد شده

خودت غذاتو تقویت کن ....شیر خودتو بده
هیچی شیر مادر نمیشه
منم دارم دست و پا میزنم ک شیر خودم بدم ولی هفته ای یکی دوبار قبل خواب ک احساس کردم شیرم کمه شیر خشک میدم
ولی دوس تدارم همونو هم بدم

منم همین مشکل رو دارم