دوستان خوردن چای نسکافه شکلات تلخ خوبه تو بارداری تاچه اندازه میتونم بخورم درضمن انارترشم دوست دارم وخیلی میخورم خوبه یاضررداده

انار کلا خوبه.خون سازه.منم زیاد میخورم
ولی ترش معدتو اذیت میکنه

کلا خوردن کافئین خصوصا توسه ماهه اول توصیه نمیشه.
ولی من خودم چای زیاد میخورم.
شکلات تلخم خیلی خوبه اتفاقا روی هوش تاثیر داره من خودم صبح اولین کاری که میکنم یه تیکه شکلات تلخ میخورم.زیادم نه فقط همون یه تیکه اول صبح.

من فقط چای اونم روزی یدونه تو‌استکان کوچیک ولی کلا میگن قهوه اینا کم مصرف کنین‌ نسکافه و قهوه بعد از زایمان خیلی بدرد میخوره

ببین من چای و نسکافه توی بارداری اولم میخوردم ن زیاد ولی مثلا هفته ای دوبار نسکافه . چای هم روزی یکی . ن بچم بیش فعال شد ن سیاه🌚.بحرف اینو اون نکن از دکترت بپرس .

چای و نسکافه و قهوه و شکلات بچه اتو بیش فعال میکنه و پوستش هم تیره میکنه

منم انار ترش زیاد میخورم فقط معده درد میگیرم