خانوما بچم دو سه روزه یبوست شده خیلی اذیته همش زور میزنه ولی نمبتونه مدفوع کنه چیکار کنم چی بهش بدم؟

شباف گلیسیرین نصف کن بزن .. خیییییلی خوبه ب ساعت نکشیده پییی میکنه

گلابی رنده کن، آلو بپز پوره کن، ماست پرچرب

شکمشو در جهت عقربه های ساعت با روغن زیتون ماساژ بده ...من برای یبوست کمی کره میمالم ب معقدش ...خداروشکر روزی یبار مدفوع میکنه

گلابی بدون پوست له کن بده بهش بخوره،
ماساژش بده پاهاشو بده تو شکمش باز کن یا حالت دوچرخه براش انجام بده، اگه غذا کمکی میخوره کره یا روغن زیتون بزن به غذاش که یبوست نگیره

شکمشو با روغن زیتون چرب کن
مقعدشو با اب نسبتا داغ بشور
کمی روغن زیتون بمال به مقعدش