سلام
من قبل بارداری لاغر بودم اصلا شکم نداشتم، الان شکمم داره بزرگ میشه گاهی واقعا احساس میکنم دارم میترکم یعنی از داخل انگار به پوستم خیلی فشار میاد🤦‍♀️ شما هم این احساس داشتین؟ نمیدونم طبیعیه یا نه گاهی گرسنم میشه ولی میترسم غذا زیاد بخورم باز این حالت بیشتر بشه اذیتم کنه

عزیزم جدا از بزرگ شدن رحم روده ها فشار نفخ رو هم دارن واین باعث بزرگتر شدن شکم میشه

خب بالاخره بچه داره رشد میکنه رحم بزرگ‌ میشه پوست کش میاد طبیعیه و این که بخوای غذا کم بخوری و یا نخوری اصلا خوب نیست باید به اندازه کافی بخوری بدنت به ۲نفر تغذیه داره میده میتونی حجم کم کنی ولی مثلا ۲-۳ وعده بخوری به جای یه وعده شکمتم حداقل روزی ۲بار چرب کن آبم زیاد بخور بدنت دهیدراته نشه اینا کمک میکنه کمتر ترک بخوره

منم قبلش شکم نداشتم الان بزرگ شده پوستش انگار نازک شده و هر لحظه امکان ترکیدن امیدوارم ترک نخورم🥲😭

دلیلش بیشتر نفخ هست
من صبحا خوبم شب که میشه احساس میکنم می‌خوام بترکم😂

سلام،دقیقا من الان احساس میکنم دارم میترکم،شکمم بزرگ نیس ولی همین یه ذره هم بعضی وقتا این حس بهم دست میده

اره منم‌نداشتم‌از قبل،همین حسو دارم