خانوما احساس سرماخوردگی و تب دارم چیزای طبیعی چیا میتونم بخورم؟؟؟

اب نمک غرغره کن،هم ازدماغت رد کن.
آبجوش عسل بالیمو طبیعی،
دمنوش نعنا،آویشن خوبه.
من دمنوش به وسیبم خوردم خوب بود.
شیرگرم بازرچوبه.
آب وآبمیوه.شلغم

مصرف پیاز قرمز
اب نمک قرقره کن
سوپ مرغ و سبزیجات تازه
دمنوش لیمو عسل
چای سبز.. چای.. شیرداغ
خواب و استراحت

لیمو شیرین بپز،بزار داخل دستگاه سرخ کن چنددقیقه بمونه یا روی کتری خوب بپزه تیکه کن بخور،آب جوش و آبلیمو عسل،سوپ و چیزای گرم مصرف کن،منم امروز گلو‌درد گرفتم و حس سرماخوردگی دارم

استامینوفن ساده بخور