صبحانه
تخم مرغ آبپز+خرما+مغزیجات مجاز+ترجیحا یک تا دو دونه بیسکوییت مادر+ مقداری آب برای یکم شل شدن
موز+خرما+مغزیجات مجاز+ترجیحا بیسکوییت مادر
موز+خامه+مغزیجات مجاز
خرما+پودر جودوسر مثل فرنی قوام امده+مغزیجات مجاز+ترجیحا بیسکوییت
اوتمیل موز =موز+جو دوسر قوام امده+مغزیجات مجاز
غذا
املت
استانبولی
انواع کته با ماست
انواع خورشت ها
آش مثل لوبیا و عدسی
آبگوشت
برنج و مرغ
کوکو سیب زمینی و هویج
کوفته مرغ
کوفته گوشت
سوپ
.
.
.
دوست داشتید یه لایک کنید😉
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.