۵ پاسخ

منظور بهداشت گرسنه نگه داشتن نیست منظور انتخاب های سالم تری هست به جای یه بشقاب پر برنج وعده کربوهیدرات رو کم کنید اما بخش پروتئینی رو افزایش بدید، مغزیجات در حد تعادل بدید بستنی هفته ای یک بار ، بچه باید تحرک کافی داشته باشه

ن زیادنیس دخترم20هست بهداشت گف بهش نون وبرنج نده فقط غذاهای آبکی اماخب نمیشه ک بچه سوهاضمه میگیره

قدش چقدره
۱۶ دیگه خوبه بهداشت برا خودش میگه

بستگی به وزن تولدش وقدشم داره ولی فک نکنم زیاد باشه.بیشتر بهش چیزای مقوی بده تا چیزایی که چربی وقند مصنوعی دارن

بهش غذای مقوی و میوه و اینجور چیزارو بده
بستنی و چیپس و پفک و شکلات نده
پسر من استپ‌داشت وزنش.تابستون بستنی میخورد دیگه اشتهاش خوب شدش .
الان۱۶کیلو

سوال های مرتبط

مامان آراد مامان آراد ۳ سالگی