سلام مامانا چ خوراکی واسه مادرهایی ک بچشون کولیک داره خوبه و چی بد
میشه راهنمایی کنید
واقعا دیگه مغزم نمیکشه😪

حبوبات یا نخور یا خیلی خوب نفخشو بگیر
بادمجان خیار نخور
لبنیات هم میگن نخور ولی من میخورم طوری هم نشده تاحالا
همراه غذا حتما عرق نعناع بخور حتی آب هم میخوری یکم بهش عرق نعناع اضافه کن بخور...کاهو کلم نخور
سیر وپیاز مخصوصا خام نخور
خانواده ترب نخور
شیرینی جات شکر قند کمتر مصرف کن
چایی کمرنگ زیاد بخور نبات رو با آبجوش بخور...توی غذاهات حتما زیره بریز بخور...

بعد هر چیزی ک خوردی
زیره نبات دم کن بخور

چیز سردی . نفخ دار نخور