سلام مامانا برای وزن دهی دختررم چی بددم

حریره بادوم یا فرنی صبح سوپ همراه با آب قلم نهار کدو حلوایی به عنوان میان وعده میتونی به فرنیش اضافه کنی شام سوپ با کمی کره یا روغن زیتون
یواش یواش تنوع بده دیگه تا وقتی بتونی غذاهای انگشتی و سفت بدی بهش مولتی ویتامین و آهن هم فراموش نکنی

باید مرتب غذا و شیرش رو بخوره اما ۶ ب بعد دیگه اونقدری وزن نمیگیرن🙁

سلام مامانا من دخترم ۵ماه و۱۶روزشه پوره سیب زمینی دادم بهش ۵روزمیشه میخام فرنی بدم میشه بگین چجوری باچه موادی درست کنم واسش خوب باشه ودل دردویبوست نگیره