گوشت رو جدا بپز، بلغور گندمم جدا بپز، جفتشو بریز تو یه قابلمه و یه ذره دارچین و بذار یساعت باهم قل بپزن. ولی برا سن بچت خیلی سنگینه ها
من با گوشت گوسفندی بدون چربی و گندم پرک و عصاره قلم آماده میکنم
اول گوشت میپزم بعد میکوبم
بعد گندم پرک شسته شده و عصاره قلم را بهش اضافه میکنم بعد میگذارم قشنگ بپزه و به بشه
گاهی دال عدس هم داخل ش میریزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.