مامانا شما هم میخوایین بچرخین بلند میشین میخرین چون میگن کار یک بارمیشه بند ناف بپیچه دور گردنش
نمیدونم چرا عضلات شکمم درد میگیره وقتی دراز میکشم

بند ناف ربطی به پوزیشن مادر نداره اون از طول بند ناف و حرکت خود جنین هست

منم بلندمیشم بعدمیخوابم

ن من نمیشینم

وای منم همینم این استرساکی تموم میشه🥲🥲

من میشینم بعد به پهلو دراز میکشم اگه بچرخم کمرم و لگنم درد مگیره

منم نمیشینم بارداری قبلم مینشستم این یکی اروم میام رو کمر بعدسمت راست یا چپ میچرخم

منم میشینم گه گاهی یواش می‌چرخم خیلی کم

ربطی ب بند ناف نداره .... من میشینم چون اگر همینجوری بچرخم دل درد و کمر درد میگیرم