عزیزان احساس نفس تنگی گرفتم انقد ک معدم میسوزه ینی جون ناهار درست کردن ندارم چی بخورم اخه ک ادم بهتر بشه🥹🥹

چیز خنک‌ و سرد بخور

خانومی چیز خشک مثل بیسکوییت ببین‌کدوم بیسکوییت و‌بیشتر دوست داری نون خشک با کلا هرنون سبوس دار که هست عرق نعنا نخور جاش پونه بخور کاسنی بخور زیادیش بده هرچیزی خودت بببین چقدر بخوری معده دردت خوب میشه چیزی نخور اسید معده رو‌بد در کنه سرخ کردنی نخور

ببین هر روز آدم بدتر از دیروز میشه تو این چند روزه .نه همش . من که بدنم ضعیف شده بود ناجوررر .ولی ژله که می‌خوردم برام خوب بود .از تهوعم کم میشد یا مثلا پسته تهوعم رو کم میکرد .ولی بادام هندی بدترم میکرد .باید یه طوری مدیریتش کنی .بعد دکتر بهم قرص تهوع داد .بخدا تو کل شبانه روز ۴ ساعت بیدار بودم .بقیش خوابه خواب .. احتمال ویتامین ب ۶ میخوای .ب دکترت بگو حتما

منم نفس تنگی گرفتم

حتما به دکترت مراجعه کن.