برنامه غذایی هفته اول هشت ماهگی:
🌸دوشنبه:

صبحانه: تخم مرغ
( زرده تخم‌ مرغ آبپز، خرما، شیر، کره)

ناهار: حلیم
( گندم، پیاز، عصاره قلم، ماهیچه، زعفرون)

میان وعده: گلابی بخار پز

برای شام هم از غذایی که ظهر میخوره نگه میدارم شب بهش میدم

⛔️من همه موارد رو تو ماه گذشته تست حساسیت گرفتم

مرسی گلم

ممنون از ایده هاتون

عزیزم گندوم رو خیس میکنی؟
حلیم چند ساعت باید بپزه؟

عزیزم مرسی که به اشتراک گذاشتی برنامه رو شما از کجا تهیه کردید مم‌
نون میشم اگه روزهای دیگه هم دارید به من

میشه طرزه تهیه فرنی روبگین من توخونه خودم درست میکنم ولی نمیخوره