عزیزم منم دچار یبوست شدید شده بودم صبح که پامیشی دوتالیوان اب ولرم رو به گرم بخور تاثیر داره تواین فصل هم گلابی و کیوی هم زیاد بخور بیشتر سعی کن خودتو با میوه سیر کنی تا نون و برنج
به شکمت روغن زیتون بمال.
وقتی هم حس دفع گرفتی اب گرم بگیر به خودت.
آره منم کمتر میفهمم هر وقت دفع نداشته باشم یا انگار جا ندارن که تکون بخورن
برو دستشویی آب گرم بگیر تو مقعدت یکم صبر کنی شکمت کار میکنه
بله تاثیر داره
آره یبوست و نفخ نمیزاره درست بفهمی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.