چه خوراکی ها و مواد غذایی برای زیاد شدن شیر و چرب شدنش خوبه؟؟
همه شیر خشک کمکی میدن بچهاشون من شیرخودمو کمکی میدم🥺🥺

آب هویج
سوپ جو
آبگوشت
دلستر
ماست و دوغ
کره محلی
روغن حیوانی
چایی و‌ خرما
کاهو
سعی کن هر روز بخوری از اینا
قرص گیاهی شیر افزا هم میتونی بخوری
راستی لیدی میل هم شیرو زیاد میکنه من چند روزه دارم ازش استفاده میکنم دکتر گفت بهم

برای زیاد شدن شیر قرص لاکتاول خیلی خوبه من شیر نداشتم خوردم شیر اومدم

برا من آب هویچ خیلی تاثیر داشت و مکیدن زیاد بزار بچه میک بزنه حتی اگر شیر نیومد
مایعات خیلی بخور قبل از شیر دادن حتما آب یا آب‌میوه بخور
کره محلی با غذات بخور تو برنجت زیره بریز
پای مرغ هم اگر بدت نمیاد خیلی خوبه هم به خودت قوت میده هم شیرتو زیاد میکنه
آبگوشت بدون حبوبات هم خوبه
اینا شیر منو زیاد کردن و اینکه قبل از اینکه به بچه شیر بدی سینتو ماساژ بده
تا زمانی هم که شیرت زیاد نشد شیرتو ندوش باعث کم شدن شیر میشه
استراحت داشته باش میخوای به کوچولوت شیر بدی فکرتو آروم کن با آرامش شیر بده

ماهی میگو زیاد بخور

بجای چایی جوشونده رازیانه بخور شیرافزا هس

من سر بچه اولم ماهی می‌خوردم شیرم زیاد میشد

یکی از مامانا الان نوشت آب هویچ شیر زیاد میکنه