كسي تجربه واقعي داره چي بخوريم دهانه رحممون سفت بشه بازتر نشه؟!

استراحت فقط

هیچی با استراحت و آرامش داشتن سرخود هم چیزی مصرف نکنید

شیاف

بلایک منم

باخوردن چیزی نمیشه
شیاف امپول میزنن استراحت اینا تاثیر داره

فقط با شیاف و آمپول میشه سفتش کرد ، بعیده خوراکی خاصی تاثیر داشته باشه

من خودم هر روز سیب وبه میخورم میگن جای بچه رو سفا میکنه از اون ورهم شیافت هم استفاده میکنم واستراحت زیاد دارم

شیاف پروژسترون باعث میشه رحم تقویت بشه و محکم بشه