گیری افتادم
تا میام افقی شم دراز بکشم بخوابم تهوع شدید میگیرم میخام بیارم بالا
میام دسشویی نیم ساعته واستادم هیچی نمیاد جز عوق زدن خالی😐😑

منم وقتی هفته هام پایین تر بود و تهوع داشتم حالت نشسته میخوابیدم جور دیگه تهوعه بدتر میشد

برا خوابیدن هم سعی کن شونه و سرت بالاتر باشه من دوتا بالش میزارم که اسید معده بر نگرده و حالت تهوع نگیرم

یه لیمو ترش رو پستشو مرتب چنگ بزن خوب میشی. یا پرتقال یا نارنگی .
میگن لیمو امانی هم بو کنی بهتر میشی

من دمیترون میخورم زیادجوابگو نیس،برا همین چوب دارچین یه ذره همیشه تو دهنم می‌چرخونم آرومم میکنه

عوق نزن عزیزم خوب نیست. برو لیمویی چیزی بو کن حالت خوب بشه یا نارنگی بخور

عزیزم قرص دمیترون یا ب6 بخور بهتر میشی

🤣🤣خدا بده از این حال بدیا من ک ب جون میخرم😂

سعی کن به چپ بخوابی چون معده ات کمتر اذیت میشه

خیلی سخته این دوران همیشه فکر میکردم دلم برای این دوران تنگ میشه الان ارزو میکنم زود بگذره خیلی سخته این حالت ها مخصوصا وسطشم سرما بخوری 😮‍💨خدایا بازم شکرت🙏