مامانهایی که تجربه دارید بگید حبوباتو خیس کنم بعد خشک کنم و آسیاب

مواد و ویتامینهای خود حبوباتو داره یا نه

گوگل سرچ بزن طریقه درست کردن سویق کامل توضیح میده

اره عزیزم.
من تو بارداری بهداشت بهم گفت این کارو بکنم، مسگفت خیلی مقویه و وزن میده به جنین.
بهترین حالتش اینه که خیسش که کردی یکمم تفتش بدی، اینحوری دیگه میشه سویق

فوق العاده مقویه، بچه رو خوش غذا میکنه، سیستم ایمنی بدنشون میره بالا

سلام. اگر منظورتون جوانه عدس و گندم و ... هست، من خونگی درست میکنم اینم پیجم
javaneh_koodak

چجوری ب این سفتی ادم اسیاب کنه منم تاپیکو دیدم خیلی سفتن تیغه اسیاب نمیشکنه؟