مامانا سه روزه زایمان کردم زوری یکم آغوزم میاد شیرم خیلی کمه با اینکه شیرافزا هم میخورم کمکی خودم یکم شیر خشک اپتامیل میدم بچم اشکالی ک نداره؟

نه عزیزم فقط با شیشه نده که سینتو بگیره

عزیزم صبحانه حلیم بخور
آب و دلستر زیاد بخور به شدت شیر زیاد میکنه

برو حمام زیر دوش آب گرم از بالا سی‌نت ماساژ بده به سمت نوک سینه چندین بار اینکار برای هر سینه انجام بده و اینکه پودر شیرافزا بگیر استفاده کن برای منکه خیلی نتیجه داد

عزیزم یکم طول میکشه شیرت زیاد بشه واسه من یه هفته طول کشید ولی شیر خشک نداپم توام نده دیگه سینتو نمیگیره

اون مک زدنه هم شیرتو بیشتر میکنه

دوش آب گرم لوی زیر دوش ماساژ بده از بالا ب پاین بکش ب خصوص سمت زیر شانه تا پاین سینه دلستر جو خیلی میگن خوبه بخور

منم شیرم کم بود بچم فقط گریه میکرد رفتم دکتر گفت کمکی بهش شیرخشک بده، ولی خب خودمم موادغذایی مقوی میخوردم زیر اب گرم سینه امو ماساژ میدادم سینه امو زیاد میدادم مک بزنه خالی ام بود مهم نبود میدادم مک بزنه گفتم که زباد به شیشه شیر عادت نکنه، روغن محلی، لجیل خرما گردو کنجد.... هم زیاد میخوردم

اصلا خودتو اذیت نکن ایشالله فردا یا پسفردا شیرت زیاد میشه
منم تا ۵ روز اصلا شیرم خوب نبود

سینتو ماساژ دادی؟ منم دو سه روز اول آغوز کمی میومد بچم که بیمارستان بستری بود پرستار ماساژ محکم داد شیرم اومد