مامانا من ۱۷ روزه ک زایمان کردم سزارین ، چندروزیه درد پشتم امونمو بریده ، اینجایی ک علامت زدم تو عکس ، یعنی جوریه ک احساس میکنم مهره ی ستون فقراتم شکسته ، تروخدا کسی تجربه ی اینجوری داشته بهم بگه چیکار کرده؟اصلا از چیه😭

اگه یه درد عمیقه فقط یه نقطه میگیره ، منم اینجور بودم گریه میکردم میگفتم کمرم آبه انقدر کمرم نرم بود
با روغن سیاهدانه بزن بهش بعد سعی کن ببندیش منم اینجور شدم تا سه هفته اینجور بودم

یه درد عمیقه واسه چند لحظه میگیره???

احتمالا بخاطر داروی بیحسیه

منم بعد زایمانم کمر درد وحشتناک داشتم در حدی که راه نمیتونستم برم و روزی دوتا شیاف میزاشتم تا بتونم حرکت کنم ببین دنبه بگیر با خرما چرخ کن بعدش یکم زنجبیل بریز قاطی کن شب موقع خواب بزار رو کمرت ببند تا صبح برو حموم با آب گرم بشور دو سه شب بزار دردت از بین می‌بره من که دیگه بعدش تا الان که 40 روزه زایمان کردم دیگه درد نگرفت کمرم به نظرم امتحان کن ضرر نداره

منم اوایل زایمانم اینجوری شدم ماساژ دادم چرب کردم بیشتر استراحت کردم کم کم بهتر شد

احساس میکنم از معدته میزنه ب پشتت

قولنج نکردی؟