سلام خانوما وقتتون بخیر شبها اصلا خواب ندارم درد کمر و پهلوهام اونمو بریده تجربه ای دارید ممنون میشم راهنمایی کنید

من که تا الان هم درگیرم و امونم رو بریده کمر درد تا آخرهم فکر کنم باهام باشه من سابقه کمردرد و گردن درد هم دارم از قبل بارداری الان دیگه چند برابر شده فقط خدا خودش کمکمون کنه 🤲🌹❤

منم همینطوری بودم ولی اگ بالش بارداری نمیخریدم‌ تا حالا نمیتونستم تحمل‌کنم‌ واقعا بارداری دو قلویی سخته عزیزم اگ خیلی اذیتی بالش بارداری بگیر حتما

پماد بگیر شوهرت ماساژ بده از هفته ۳۰ رفع میشه

ب شوهرت بگو با روغن زیتون کمرتو ماساژ بده