سلام مامانای گل من هفته ده بارداریم به شدت حالت تهوع واستفراق دارم بنظرشما چه غذاهای مصرف کنم که این تهوع کم بشه واستفراق نکنم🥲🥲

عزیزم تو بدترین شرایطم نزار معدت خالی بمونه هرچقد خالی تر وضعیت بدتر
بعداینک سرم حال ادمو بهترمیکنه،ی نصف قرص دمیترون این فرصتو میده ی چی بخوری

سلام عزیزم اصلاً نذار شکمت خالی بمونه حتی اگر بالا بیارید میوه مرتب بخور مغزیجات استفاده کن سیرابی میگن خوبه این دوره‌ها رو باید بگذرونی انشالله که همیشه سالم باشین

چیزایی ک b6 دارن

میگن سیرابی خوبه