خانوما من هشت روز وقت دارم زایمان
ولی احساس میکنم بچه بالاست یعنی بالا زیر معده ام باد کرده لگد هم اونجا میزنه پایین نیومده منم طبیعی ام ایکاش بیاد پایین جمع شده منم راحت تر زایمان کنم

سعی کنید برقصید و قر کمر زیاد بدید ، پیاده روی و پله بالا پایین کردن ، شیاف گل مغربی استفاده کنید ، حموم تند تند برید و زیر دوش کمرتون رو رو به پایین ماساژ بدید . رابطه زیاد داشته باشین .
انشاءالله به سلامت و راحت زایمان کنید🌹

مال منم بالا بود وسفت اخرم سز شد

خوب بچه بزرگ شده ملاک چرخش بچه اس به وقتشم درد زایمان شروع میشه

به وقتش خودش میاد پایین

دقیقا پاهاش توی حلقمه..راه خروجو‌گم‌کرده فک‌کنم😅