من بعد غذا احساس حالت تهوع و پر بودن معده میگیرم بعد آدامس که میخورم درست میشم ضرر که نداره خوردن آدامس بعد وعده غذایی؟

من که مرتب میخورم ایشالله اشکال نداشته باشه ... یه پیج دارم محصولات خارجی داره دیروز یه آدامس کلاژن ساز و بدون قند معرفی کرد ولی لعنتی گرونه از دلم نمیشه بخرم وقتی اینقدر مصرفم زیاده 😂

وای منم هوس آدامس میکنم همش😂میگن قندش خوب نیس فقط

اگ با ادامس خوب میشین اشکال نداره
ولی سعی کنید از ادامسای بدون قند استفادع کنید
از ماه چهارم ب بعدم میگن جویدن ادامس باعث گوش درد جنین میشه.حالا نمیدونم تا چ حد صحت داره این حرف

وعده های غذایی رو کمتر کن دفعات بیشتر... اینطوری اذیت نمیشی😍