بچها میتونم برای شروع کمکی اول از سبزیجات شروع کنم؟ اگه اره اول بهش چی بدم‌و چطوری
ممنون میشم بگید❤️❤️

اره میتونی،
پوره سیب، موز، سیب زمینی، هویج، گلابی، کدو حلوایی

سیب رو می پزونم بعد پوره می کنم به فرنی اضافه می کنم

بله کدو سبز هم میتونی بخارپز کنی بدی

اگر رفلاکس نداره حریره بادام هم بدین

اول فرنی بعد فرنی با پوره سیب و هویج
بعد پوره میوه بعد سوپ

بله پوره هویچ
پوره سیب درختی
پوره سیب زمینی