سلام مامانای با تجربه
پسرم دوسال و ۵ ماهشه
من هنوز نتونستم خواب این بچه رو درست کنم شما راهکاری دارید بهم بگید ممنون تون میشم
دکتر بهش شربت پدیابست اسلیپ داد داخلش ملاتونین داشت و یبوست شدید میاره

خواب روزشو قطع کن اگر خودت توان بیدار موندن داری
آره میشه خوابشو حذف کنی چون میگن از ۳ به بعد خواب روز حذف شه
اشکالی نداره حذف کنی
که بتونی ۸ یا ۹ شب بخوابونیش
نمیشه ۱۰ صبح بیدار شه دوباره عصر بخوابه یکی دو ساعت بعد انتظار داشته باشی که زود بخوابه

شایدبراتوام اینکاری.میگم جواب بده ماهم دوازده یک میخوابیدن بچه هاالان شام ساعت هشت نه میخوریم همون موقع برقاروکم.میکنم فقط برق اشپزخونه روشنع که ظرف بشورم توتاریکی میشینیم مثلا هشت شام.خوردیم تارکییه بعدش تشکارومیزارم جیش میکنن ویچیز کوچیک میخورن وروپامیگیریم دختربزرگمم میرم پیشش میخوابه شربت بی بی سدم گهگاهی دادم بهش گلاب یکم.روبالشتش اسپری کن تواتاقشم بزن شباباشامش ماست یکم بده بخوره حتما توش خیلی خیلی کم سیربزن یامثلا مثل امشب من بورانی درست کن یه پیاله اسفناج فیریزری داشتم بورانی کردم هم مقویه هم براخوابشون خوبه توش حتمانعنابریزتبعش گرم میکنه

روز نخوابونش یه آزمایش هم بگیر شاید کم خونی داره

منم پسرم دیر خوابه یعنی محاله زودتر دو بخوابه و چن ساعت بعد بیدار نشه

عزیزم زیاد دادی این شربت رو. من نیم سیسی میدم اثر میزاره

چند سی سی دادی بهش؟

منم درگیرم البته زود میخوابه اما تا صبح بیدار میشه ۱۰۰ بار

سلام
پسر منم زودتر از ۱۲ نمیخوابه.اما از نوزادی تا یکسالگی دو میخوابید.بعدن کلی تحقیق کردم‌تا فهمیدم از عصر به بعد اصلا نباید بخوابه حتی یه چرت‌کوتاه.محیط خوابش باید کاملا تاریک‌باشه.گوشی‌ تی وی و کارا و بازی ها و صداهای هیجان انگیز قبل خواب ممنوعه.قطره آهن‌‌قبل خواب نده.لبنیات و سیب زمینی واسه شام‌خواب آوره.

اگه واقعا واسش تاثیر داره بهش بده پیدرولاکسم واسه یبوستش بده

والا منمبا خواب بچم مشکل دارم دیر میخوابه شبا 100بار بیدار میشه صبح زودم بیداره. روزم نمیخوابه کلی هم فعالیت بدنی داره مشکلی هم نداره دکتر میگه برخی بچه ها پر انرژی هستن و نیاز به خوابشون کمه

شبها ساعت ۲ میخوابه