شما واسه غذا خوردنتون مراعات میکنین بخاطر بچه یا نه ؟ تا کی باید مراعات کرد ؟ همه چی بده انگار 😐

اخه چی بخوریم که شیر قوت داشته باشه

من سبزیجات و ترشیجات و حبوبات رو نمیخورم و چیزایی ک طبع سردی دارن

من تا دوماهگی بچم رعایت کردم

نه زیاد
هرچی خوردی بعدش چای رازیانه با نبات بخور

بیشتر حبوبات میخورم اذیت میشه بچه ...بقیه چیزا نه زیاد ..لبنیاتم کم میخورم خیلی خیلییی کم

من خیلی مراعات میکنم تاچهارماهگی میخوام همین راهوبرم دیگه🥴

دکترم گفت تاچهارماهگی ول میشه منم خیلی مراعات میکنم نمیشه اصلاچیزی بخوری ازبارداری بدترشده😑

من دوا زاجی میریزم رو غذام بعدشم عرق نعنا و چای نبات میخوردم خ سردی و باد غذا رو بگیره

تا دوماهگی

من زیاد ن 🥺