مامان های عزیز، اگه میشه راهنماییم کنید چیکار کنم شیرم برگرده؟؟
چهار روز به بچه‌ام شیر ندادم بخاطر اینکه زردیش بیاد پایین
حالا زردیش خوب شده ولی شیرم به شدت کم شده طوری که فشار میدم چند قطره بیشتر نمیاد 😔
قبلا خیلییییی شیر داشتم
از یه طرف بچه رو مجبور میکنم از سینه شیر بخوره از یه طرف میبینم سیر نمیشه بیقراری میکنه شیرخشک میدم

منم لایک کن بدونم

از شیردوش استفاده کن و هی بدوش…تند تند.

مایعات هم زیاد بخور مثل آبمیوه های طبیعی و عرقیات و آبگوشت و چای

قرص شیر افزا روزی ۲ تا ۳ تا بخور
زیر دوش آبگرم سینه ات رو ماساژ بده و وقتی اومدی بیرون نذار سینه هات یخ کنه گرمش بگیر

قطره شیر افزا بگیر

منم بچم زردی داشت رعایت غذایی میکردم و شیر خودمو میدادم زردیشم خوب شد

عزیزم باید همون روز اول شیر خودتو میدادی