کسایی که سزارین شدن و روزای اول شیرنداشتن یاکم بود شیرتون،چن روز بعد شیرتون زیادشد؟کارخاصی انجام دادین؟

با مکیدن شیرت زیاد میشه
با قاشق شیر خشک بده ، بذار سینه آت رو هیچی هم نخوره مک بزنه

خرما ولب معجزه است حتی میگن اولین خوراک بعد زایمان خرما باشه

عزیزم خرما زیاد بخور، شربت عسل بخور ، اب هویج که معجزه میکنه ، دلستر هم شنیدم خوبه، زیر اب گرم سینه ات رو ماساژ بده و به هیییییچ عنوان شیر خشک نده که بزرگترین اشتباه زندگیت رو میکنی، گوشت قرمز هم شنیدم زیاد تاثیر داره

هنوز زایمان نکردم ولی تو کلاسا بهم گفتن روزای اول شیر خیلی کمه و با مکیدن بچه کم کم زیاد میشه و اصلا نگران گشنه موندن بچت نباش و اینکه گفتن از همون موقع زایمان قرص یا قطره شیر افزا بخورم

قطره شیرافزا گرفتم روزی دوبار میخورم خیلی خوب بود.
برنجم بخوری خیلی خوبه
ماساژ بده هرروز دوش بگیر

روز ششم شیرت زیاد میشه

باید بچه مک بزنه یا با شیر دوش پمپ کنی که تحریک بشه ،
خوردن مایعات سوپ شیر یا جو کله پاچه ماهیچه هم تاثیر داره
قرص شیرافزا و لیدی میل هم هست

من شیرافزا میخوردم
مایعات فراوون
کیسه اب گرم و ماساژ
شیر دوش هم استفاده میکردم
شیرم خیلی خوب زیاد شد
اما چون نوک نداشت سینم دخترم نمیتونس بگیره هی کم و کمتر شد
تا میتونه بذار نی نیت بمکه خود ب خود شیر زیاد میشه

از روز سوم کم کم شیر میاد

تو حموم زیر آب گرم ماساژ میدادم سینرو بعد چهار روز از زایمان شیرم زیاد شد جوری ک همش لباسامو کثیف میکرد ولی چ فایده بچم اصلا از شیرم نخورده از اول شیرخشک خورده

قرص شیر افزا بخور