باید همه چیزش رو به اندازه بخوره و مهمترین فاکتور بعد تغذیه خواب مناسبه. یعنی ۹ شب خواب باشه. فست فود و چیزایی که توش نگهدارنده داره خیلی بده مثل نوشابه مثلا و چبپس و پفک
تخم بلدرچین خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.