مامانا من ۱۱ روزه زایمان کردم زیاد غذا ایناام نمیتونم بخورم
از جام ک بلند میشم پاهام و بدنم میلرزه نمیتونم رو پا وایسم سرمم گیج میره دلیلش چیه باید چیکار کنم

مکملاتوبخور چراقطع کرده ای عزیز،چیزای مقوی بخورعزیز بدنت ضعیف شده مثل اجیل،ابگوشت کله پاچه

غذاهای مقوی بخور عزیزم
کاچی بزرک خیلی تعریف میکنن روزی ی کاسه بخور با روغن حیوونی
زایمان کردی الکی ک نیس
اگه ضعیف باشی شیرت هم برای بچه کافی نمیشه

چکاپ بعد زایمان رفتی ؟
بنظرم برو و به دکتر زنان بگو
هم دکتر تغذیه برو و برنامه غذایی بعد زایمان بگیر

منم اینطوری بودم ولی بعد چند روز خوب شدم

بدنت ضعیف شده
مکمل هاتو ادامه دادی یا قطع کردی؟