سلام خانوما دخترم رفلاکس پنهان داره.دکتر براش شیرخشک کمکی ای ار نوشت یبوست واسش اوزد سرخود قطعش کردم.فقط شیر خودمو میدم.چی بخورم ک رفلاکسشو خوب کنع و چی نخورم ک بدترش نکنه..لطفاااا جواب بدید🙏🏻

رفلاکس و کولیک جفتش دوره داره.
خیلی از بچه ها با خوردن هزارتا دارو هم خوب نمیشن.
اگه اینو بدونی و بپذیری کمتر اذیت میشی. استرست کمتر میشه و کیفیت شیرتم بهتر میشه.

.
این لیست غذاهاییه که من الان ۴۳ روزه دارم میخورم👇
آبگوشت
گوشت تو شیشه
گوشت گوسفند کبابی
جیگر(کم چون سنگینه)
چلوگوشت
چلوماهیچه
جوجه کباب
زرشک پلو بامرغ
بلدرچین
بوقلمون
سیب زمینی سرخ شده و پخته(کم)
ماهی قزل
کتلت یا کباب تابه ای
و جالبه بدونی من بیزار بودم و هستم از گوشت و مرغ ولی دیگه مجبوری میخورم🫠
اینایی که گفتم بشدت مقویه و شیرو هم زیاد و خوشمزه میکنه.
کاچی و مغزیجات و حریره بادوم و مایعات و آبمیوه فراااوون هم بخور.
من دوشب پیش یه کوچولو سیب زمینی سرخ شده بیرونی با سس و قارچ سوخاری خوردم بچم تا صبح که گریه کردهیچ، ده بارم بالا آورد🫠🥲
چیزای تند و خام مثل سیر و پیاز نخور.شیرت بدمزه میشه.
حبوبات و بادمجون و غذاهای سنگین مث ماکارونی هم نخوری بهتره.
میوه های سرد و ترش و نفاخ هم نخور.
یه سری دمنوشم هست بعد هروعده غذا باید بخوری که نفخ و سنگینی غذارو کم کنه.
دمکرده زیره و نبات
نعنا و نبات
دمکرده شاتره و نبات
خاکشیر و نبات