هفته ای ۳ بار تخم مرغ
هفته ای ۳ بار شیر
هرروز پسته یا گردو
هرروز میوه حتما میدم
هفته ای یه بار حلوا درست میکنم تو غذاها آب گوشت میریزم براشون
حلیم درست میکنم
کره میزنم ب غذاشون
ولی نمیخورن ک یه چوسه
والا هیچی نمیخورن وگرنه خوراکی های مقوی زیاده
والا هرچی بخوره بهش میدم معمولا چیزهای مفید رو دوست نداره
هر چیزی به اندازه باشه خوب و مقوی
بخوای زیاده روی کنی همش مضر میشه
ارده شیره
خرما
نخودچی کشمش
کشک
شیر
میوه
مغزیجات
انواع گوشت
تخم مرغ
ترکیباتشون مثل شیرموز و خرما میکس کنی و...
مغزیجات
شیربادام
عصاره گوشت
حلوا و کاچی
معجون
سه شیره
همه اینا خیلی عالیه ولی متاسفانه دختر من لب نمیزنه🙃
اگه بخور باشه هر چیزی که خودمان بخوریم با این بدغذاییشون دیوانمون کردن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.