معده شما بهش حساس بوده دفع بعد پوستشو بگیر ببین خوب میشی
خالی خوردی یا با چای
وای منم
چیبگم نشنیدم سوزش معده بیارع
باشیر.کنجد یا گردو بخور.بعد از وعده غذایی بخور اگ کم میخوری.اگ مثلا۵ دونه خوردی باچیزایی گفتم.چون معده پر نمیشه با دوتا خرما سوزش سر دل میگیری.کلا اگ معده با هروعده پر بشه دیگه سوزش نداره
خرما نه تنها سالم است، بلکه خوردن آن در دوران بارداری بیخطر است. هیچ مدرکی دال بر تأثیر منفی خرما در سه ماهه اول، دوم یا سوم بارداری وجود ندارد. در واقع، کاملاً برعکس، خوردن خرما میتواند تأثیر مثبتی داشته باشد و به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید، به خصوص اگر در دروان بارداری کم انرژی هستید و یا یبوست دارید.
خرمای زرد کمتر حساسیت ایجاد میکنه قندش هم کمتره
ترش داره😑
پوستشو جدا میکردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.