سلام خانما ببخشید من یه هفته شکمم کارنمیکنه چی بخورم شکمم کارکنه

انجیر رو چجوری بخورم بخیسونم تو اب بخورم

روغن زیتون بعدش آب داغ بخور
صبح ها ناشتا سیب زرد بخور حتنا حتما

روغن قرچک هم شنیدم خیلی عالیه ولی دستور مصرف داره که نمیدونم سرچ کن

برگ سنا

ماست و گل محمدی
گل محمدی بریز تو ماست و بخور برا من ک سریع جواب داد
البته زیتون روغن زیتون کره انجیر کاهو هم خوبه برا یبوست