بارهنگ در بارداری چه ضرر و خطراتی دارد؟
بارهنگ یک گیاه بسیار پرخاصیت است که به شکل دمنوش و به ویژه همراه با عرق نعنا مصرف می‌شود. با این حال به دلیل حساسیت‌های موجود در مورد تغذیه بارداری باید بدانیم که آیا خوردن آن در این دوران نیز مجاز است یا خیر؟ متاسفانه خوردن بارهنگ در بارداری مجاز نیست و می‌توانند مشکلاتی برای مادر و جنین به وجود آورد. در ادامه در مورد مضرات خوردن بارهنگ در بارداری بیشتر توضیح خواهیم داد.
با نصب اپلیکیشن گهواره، می‌توانید به صورت هفتگی روند بارداری خود را پیگیری کرده و به اطلاعات تخصصی در مورد رشد جنین، سلامت مادر و توصیه‌های تغذیه‌ای دسترسی داشته باشید. این برنامه زمان آزمایش‌ها و غربالگری‌های ضروری دوران بارداری را به شما یادآوری می‌کند و با امکان ثبت و پایش وزن بارداری، می‌توانید وضعیت خود را با نمودار استاندارد مقایسه نمایید. همچنین هر روز پیام‌های مشاوره‌ای متناسب با سن بارداری دریافت خواهید کرد که به شما کمک می‌کند دوران بارداری سالم و آگاهانه‌ای را تجربه نمایید.
معرفی گیاه بارهنگ
قبل از آنکه بخواهیم در مورد مضرات بارهنگ در بارداری صحبت کنیم لازم است کمی با این گیاه آشنا شوید.بارهنگ گیاه دارویی چند ساله‌ای است که از تخم آن در تهیه دمنوش استفاده می‌شود. همچنین برگ بارهنگ نیز خواص ضد باکتریایی دارد و اگر به شکل تازه آن دسترسی داشته باشید می‌توانید در تهیه دمنوش از آن استفاده کنید.
به طور کلی از بارهنگ برای درمان مشکلات معده، درمان سرماخوردگی و گلودرد، درمان نفخ، رفع یبوست و... استفاده می‌شود. اما خواص بارهنگ در بارداری از مضرات آن کمتر است و بنابراین نباید در این دوران از این گیاه دارویی استفاده کنید.
* مقاله خواص بارهنگ در قاعدگی را مطالعه کنید.
ایا بارهنگ در بارداری ضرر دارد؟
همانطور که در بالا گفتیم مصرف برگ و تخم بارهنگ در بارداری ممنوع است. چون بارهنگ جزو گیاهان ملین بوده و باعث افزایش انقباضات رحمی و خونریزی می‌شود که سقط جنین یا زایمان زودرس را به همراه دارد. به طور ویژه باید از مصرف بارهنگ در اوایل بارداری خودداری کنید زیرا در این دوران خطر سقط جنین بیشتر است. مادرانی که سابقه سقط جنین یا زایمان زودرس، مرده‌زایی و ... دارند به هیچ عنوان نباید از گیاه بارهنگ در بارداری و سایر غذاهای ممنوعه استفاده کنند. اگرچه در طب سنتی گفته شده که بارهنگ برای زایمان راحت مفید است، با این حال این مسئله در طب مدرن تایید نشده است.
سایر عوارض بارهنگ در بارداری
به جز سقط جنین و زایمان زودرس که از خطرناک‌ترین عوارض مصرف دمنوش بارهنگ در بارداری هستند، خوردن این گیاه عوارض دیگری نیز دارد از جمله:
- حالت تهوع
- استفراغ
- اسهال
- نفخ
- واکنش‌های پوستی
- بی‌اشتهایی
- شوک آنافیلاکسی
- افت شدید فشار خون
بارهنگ برای باردار شدن
صرف نظر از سوء تاثیر بارهنگ در بارداری این گیاه می‌تواند قبل و بعد از این دوران خواص زیادی داشته باشد. بارهنگ حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیر است:
- ویتامین C
- ویتامین K
- ویتامین A
- پتاسیم
- تانن
- آهن
- فیبر
وجود این مواد آن را به یک دمنوش پرخاصیت برای بارداری تبدیل کرده است که می‌تواند تخمدان‌ها و اسپرم‌های قوی ایجاد کرده و شانس شما را برای باردار شدن افزایش دهد. بعد از زایمان نیز می‌توانید از بارهنگ برای افزایش میزان شیر خود استفاده کنید. بنابراین به طور موقت فقط مصرف بارهنگ در بارداری قطع می‌شود و مجدداً می‌توانید بعد از زایمان استفاده از آن را از سر بگیرید.
* مقاله خواص بومادران برای رحم را مطالعه کنید
مصرف بارهنگ در اواخر بارداری
وقتی می‌گوییم خوردن بارهنگ در دوران بارداری ممنوع است منظورمان تمام طول ۹ ماه است و اگرچه سقط جنین در اواخر بارداری احتمال کمتری دارد، اما در این دوران نیز نباید مواد غذایی ممنوعه مثل بارهنگ را استفاده کنید. زیرا زایمان زودرس خود عارضه‌ی بسیار خطرناکی است که می‌تواند خطرات زیادی برای جنین به همراه داشته باشد. هیچ میزان مجازی برای مصرف بارهنگ برای زن باردار تعیین نشده است. حتی مصرف ترکیبی آن مثل عرق نعنا و بارهنگ در بارداری نیز ممنوع است.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.