خانوما خیار توی بارداری ضرر داره؟

خیار چ ضرری میتونه داشته باشه

خدایی این سوالا چجوری میان تو ذهنتون من اوایل بارداری قبلیم اینقدر خوردم فقد خیار میتونستم بخورم

وااااا اینارو از کجا میارید ؟!خیلیم خوبه بنده خدا خیار 😂😂

نه والله من از اول تا الان خوردم با اون زندم🤣

به نظر من هرچی هوس کردی بخور بهتر از نخوردنه فقط تو خوردن هرچیزی زیاده روی نکن

خوردن خیار در دوران بارداری می‌تواند فیبر و پتاسیم دریافتی شما را افزایش دهد. ویتامین‌های B نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای سلولی، از جمله آزادسازی گلوکز برای استفاده در بدن به عنوان انرژی دارند. خیار حاوی ویتامین‌های گروه B از جمله فولات است و ممکن است به تقویت انرژی مورد نظر شما در دوران بارداری کمک کند

من ویارم خیار بود فک نکنم خیلی خوردم‌ولی معدم پسش میزد چون سنگین بود🥲

ن اتفاقن از چاق شدنت توی حاملگی هم جلوگیری میکنه تا حدودی