مامان مهریون وبا تجریه
بهداشت به کمند گفته قدش رشد نکرده ومن خیلی نگران بودم ولی دکترش گفت قدش خوبه کلی بهتره بلند تر بشه
من درباره تغذیه کمند که رشد قدی داشته باشه یه کوچولو جستجو کردم
درسته که ژنتیک نقش اساسی را در رشد قد داره اما تغذیه صحیح خیلی تاثیرگذار است.

واسه #قدبلند شدن کوچولو هامیتونید از خوراکی های زیر استفاده کنید:

✨مرغ از شش ماهگی
✨گوشت قرمز از شش ماهگی
✨هویج از شش ماهگی
✨ماست از هفت ماهگی
✨غلات کامل از هفت ماهگی
✨عصاره ی پای مرغ از هفت ماهگی
✨لوبیاسبز از هفت ماهگی
✨شلغم از هشت ماهگی
✨تخم مرغ از هشت ماهگی
✨گوشت و‌تخم بلدرچین از هشت ماهگی
✨پنیر از نه ماهگی
✨بروکلی و انواع کلم از نه ماهگی
✨نخود از نه ماهگی
✨توت خشک از نه ماهگی
✨تخم کدو از ده ماهگی
✨فندق از ده ماهگی
✨پودر مغزیجات و اجیل از ده ماهگی
✨ماهی از یازده ماهگی
✨اسفناج از یکسالگی
✨شیرپاستوریزه از یکسالگی

قطره آد یا مولتی ویتامین برای زیر دوسال و قرص ویتامین دی برای بالای دوسال فراموش نشه...

#قد
*پ.ن عکس برای ۲ماهگی کمند خانومه🥰

مفید بود لایک کنین بالا بمونه ❤️

ای جونم مو فرفری جذاب😍😍😍😍
قدش هم اگ دکتر گفته خوبه ک نگران نباش بهداشت کلا میترسونن الکی حالا من خودم قدم کوتاهه ولی خداروشکر بچه ها فعلا ب من نرفتن🫣😄

ننه موهاشو😍😍.

ماشالا چقد اسمش بهش میاد😍😍

میشه یدونه از همین الانش بدی ببینیم موهاشو

قدش چنده مگه؟

عزیزم دکتر چیزی ننوشت براش؟ دختر منم قد و وزنش خوب نرفته بالا

ویتامین دی۳ که دکتر به پسرم داده الان میخوره

به خانواده هم می‌ره اگه خودتون قد بلندین بچه هم ممکن نود درصد قد بلند بشه ولی این امکانم هست قدش متوسط باشع