سلام لطفا هر کسی میدونه جواب بده.. مچ دستم و مچ پام به شدت درد میکنه دوتا بچه شیر به شیره دارم نمی تونم برم دکتر چه روغنی بزنم زود خوب بشم

عزیزم شیر خودتو دادی

حوله بزار رو بخاری یا شوفاژ گرم که شد. بزار رو دست وپات بهتره گرم بگیری خودتو. پماد دیکلوفناک هم خیلی خوبه.‌

با ویکس ماساژ بده ببین چی میشه

سلام‌مکمل کلسیم ویتامین د مصرف کن‌.لبنیات بیشتر بخور.بچه هم‌زیاد بغل نکن .با روغن چرب کن و ببند