سلام مامانا خوبین ظهرتون بخیر
بلخره منو تودلیم رسیدم به ماه اخر و فقط ۱ ماه دیگه مونده تا به دیدار منو دختری ان شاءالله به سلامتی زایمان کنم
ان شاءالله خدا به هرکی کع بچه نداره ارزوشه بچه دار بشه خدا بهش بچه سالم و سلامت بده هرکی هم بارداره بارداری خوبی بگذرونه به سلامتی
یه سوال لطفا جواب بدین این ۱ ماه آخری چیا بخورم که وزن خودم خیلیی نره بالا و بچه وزن بگیره و قوت دار باشه باشه بعد زایمان داغون نشم؟
چکار کنم که زایمان سزارینم راحت باشه ؟ و اینگه برا کاچی اینا برا اینگه بدنم کم نیازه بعد زایمان چیا بخورم ؟؟
ممنون میشم جواب منو بدین❤🥰

کله پاچه خیلی مفیده با کباب عدسی آجیل فراووون بخور بچه وزن میگیره خودت نه من همشووو همیشه میخورم الان نینی 3 و خوردس

پودر لیدی میل خوبه با کباب مرغ و گوشت عدسی تخم مرغ خامه دکتر من همیشه اینارو توصیه میکرد

انشالله ک همه ب این روزا برسن و آرزو بچه ب دلشون نمونه.توهم ب سلامتی بری تو جات...منم هفته شمام.انشالله ک زود زایمان کنیم

سلام عزیزم
همه چی خوبه ولی بیشتر مغزیجات،گردو،تخم مرغ آبپز یک روز درمیون،با هرغذا رب انار،زیتون روزی۵ تا،سیب زمینی،خوراک لوبیا بستنی پای مرغ گوشت بوقلمون کباب