سلام دخترم بیس روز دیگه میشه دوسالش الان بیس روزه یبوست ینی تیکه تیکه هس چ کنم تا ا یبوست نداشته باشه

صبح ناشتا اب جوشیده ولرم و در طول روز ای جوشیده سرد شده. اگه تو طول روز هم ولرم بخوره که عالیه.یکی از اشنهلبا ایتواز یبوست بچشو خوب کرد.اب جوشیده سنگینی نداره و برای بدن خیلی مفیده حتی ادم بزرگا هم جواب میده

ژله درست کن بده بخوره

آب زیاد بخوره

براش یه قاشق روغن زیتون بده ناشتا.مث شربت که میدی

کره بش بده خالی بخوره معمولاً بچه ها دوست دارن

ژله بهش بدین تخم شربتی هم خوبه