۳ پاسخ

کلن موقع سرماخوردگی نباید ویتامیناش بدی

کلی داستان شستن و خشک کردن داره
یه سرنگ همیشه داشته باش

سلام اگه بچت تب داره بهش قطره اهن نده

سوال های مرتبط

مامان شایان مامان شایان ۱۶ ماهگی
ادامه مبحث #مکمل_ها ، #آهن

📣 عدم مصرف قطره آهن باعث کم خونی ، اختلال رشد جسمی و ذهنی کودک و بدنبال آن ضعف و بی حالی و پرخاشگری و ... خواهد شد .

چند #نکته_کاربردی در خصوص مصرف قطره آهن :

۱_ آهن رنگ مدفوع را تیره 💩 می‌کنه ، از این موضوع نگران نشوید .
۲_ احتمال سفت شدن 🪨 مدفوع بدنبال مصرف آهن وجود داره ، البته مقداری از این سفتی هم بخاطر شروع تغدیه کمکی بعد از ۶ماهگی است .
۳_ برای جذب بیشتر ، بهتره آهن همزمان با شیر 🍼 یا غذا 🍳 مصرف نشه 🚫 ( دو ساعت قبل تا یکساعت بعد آن شیر یا غذا نخورد )
۴_ ممکنه مصرف آهن باعث دل درد 😩 یا تهوع 🤮 بشه ، اگر این علائم رخ داد برای کاهش عوارض ، آهن را با معده پر مصرف کنید ( از خیر جذب بیشتر با معده خالی بگذرید 😉 )
۴_ مواد غذایی دارای ویتامین سی باعث جذب بهتر آهن می‌شوند مثل این میوه ها : پرتقال ، نارنگی ، آلو ، گوجه فرنگی ، هندوانه ؛ مثلا می‌توانید قطره آهن را در آب پرتقال 🍊 مخلوط کنید که طعم بد آن را هم محو کنه .
۵_ درصورت عدم دسترسی به آب میوه می‌توانید قطره آهن را در آب 🚰 رقیق کنید .
۶_ ممکنه با مصرف آهن دندان سیاه بشه ، که برای پیشگیری از آن با قطره چکان یا نی 🥤 در وسط زبان بچکانید ، با آب یا آبمیوه مخلوط کنید ، بعد از آن آب یا آبمیوه مصرف کنید و در انتها مسواک 🪥 انگشتی استفاده کنید .

مبحث آهن ادامه دارد ...
مامان شایان مامان شایان ۱۶ ماهگی
در مبحث #مکمل_ها مورد بعدی که از پایان ۶ماهگی ِ شیرخوار شروع به استفاده میکنیم ،
3⃣ آهن هست.
آهن با چندین فرمول مختلف تولید می‌شود.

✅ قطره آهن که مرکز بهداشت رایگان به شیرخواران می‌دهد ، از نوع فروس سولفات است که ارزانترین💰نوع قطره آهن هست .

گرچه ممکنه بدمزه 😵‍💫 باشه و کودک نخوره 🤐 یا دندان رو سیاه کنه یا یبوست ایجاد کنه ؛
📣 ولی نکته مثبت آن کافی بودن میزان آهن آن هست ، یعنی هر یک سی سی ( یک قطره چکان کامل = ۲۵قطره ) حاوی ۲۵ میلی گرم آهن هست .

نیاز بدن هر کودک به آهن متناسب با وزن متفاوت است ، مقدار تقریبی مصرف قطره آهن بهداشت ( فروس سولفات ) ۲برابر وزن به قطره هست ، یعنی شیر خوار ۷.۵کیلویی ۱۵قطره روزانه ، البته مصرف تقریبی آن ( مقداری کمتر یا بیشتر ) ایرادی نداره و لازم نیست مدام کودک را وزن کنید .
💧 معمولا بعد از واکسن ۶ماهگی مصرف روزانه ۱۵قطره آهن را توصیه می‌کنیم.

ممکنه هیچکدام از عوارض بالا برای بعضی بچه ها ایجاد نشه ، پس 🚫 لازم نیست حتما هزینه اضافی 💵 بابت قطره های گران قیمت بپردازید .

اگر کودکتون با طعم آهن بهداشت مشکل نداره و یبوست شدید پیدا نمیکنه ، درصورتیکه دندان درآورده ، بعد از مصرف قطره آهن با مسواک انگشتی دندانش رو تمیز کنید و کمی آب بخورانید .