سلام مامانا خوبین من بعد از عمل سزارین گردن درد و سردرد دارم الان چهار ماه هست میدونین باید چیکار کنم

با روغن سیاه دونه ماساژ بده

سلام عزیزم
دو تا بالش بردار یکی بزار زیر سرت
یکی هم زیر رون هات جوری که بدنت حالت قایقی به خودش بگیره روی کمر بخوابیا
روزی بیست دقیقه تا نیم ساعت این کارو کن تا مواد بیحسی توی مهره هات جمع بشه و از طریق نخاع جذب بشه بعد چند روز خوب خوب میشی
من خودمم همین مشکلو داشتم یه ماما اینو بهم گفت

بخاطر بی حسی هستش تو باید بعد از اینکه از اتاق عمل اومدی شش ساعت نه زیاد حرف میزدی وبالش هم نباید میزاشتی زیر سرت و دوروز اول باید چیز های کافئین دار می خوردی تا تابی حسی زود تر از بدنت خارج میشد الانم موقع سردرد یکم نوشابه یا چیز کافئین دار بخور خوب میشه

سلام بله تا چند ماه طول میکشه بخاطر آمپول بی حسی هستش بعدش بهتر میشین