خانما من اول زایمانم شیرم کم بود و سر سینم کامل باز نشده بود چون سزارینی بودم
خیلی اذیت میشدم برا نشستن وچون میخواست طولانی شیر بدم به هیچ کاری نمی‌رسیدم همین الانم خیلی سخته برام نشستن کمرم درد میاد برا همین تبلی کردم شیر خشک در روز بیشتر بهش دادم
الانم اصلا سینم مک نمیزنه شیرم خیلی خیلی کم تر شده خیلی خسته میشه خیلی پشیمونم کاش تحمل میکردم کسی هست راهنماییم کنه چیکار کنم هم شیرم زیاد بشه هم دوباره مک بزنه
برا خرید شیر خشک اصلا مشکلی ندارم فقط اعصابم خورده از بس همه میگن هیچی جای شیر مادر رو نمیگیره شیر مامان هم دکتر برام نوشت ولی خیلی بد مزه هست نمیتونم هر روز بخورم بهم گفت همیشه مصرف کن ولی نمیدونم کسی باش نتیجه گرفته یان برعکس از روزی که استفاده کردم سینم خیلی کم میجوشید

سمنو بخور معجزه میکنه
دمنوش هم زیاد بخور
آب گوشت و سوپ
ولی در درجه اول پودر یا قرص شیر افزا عالیه
میخوای هم سینه تو بگیره گریه کرد مقاومت کن سینه خودتو بده هرچی شد شیشه رو نده از یه جایی خسته میشه میگیره

تا میتونی بخور مابعات
من فلاسک چایی کنارمه همش کم رنگ یکمم دارچین یا گل محمدی میندازم تا گرم بشه شیرم

قطره خیلی عالیه. با شیر دوش برقی .واس من بعد از ۵۰ روز راه افتاد بچم گرف

اصلا عصابت خورد نباش همه این حرفارو میزنن برا من دوقلو بود شیر نداشتم استراحت و خورد و خوارکم نداشتم شیرم بیاد باز بهم گیر میدادن هرچی صلاح بچته همونو بکن بمز خودتو همسرت کسی صلاح بچتو نمیخواد

ببخشید میشه بگید در شبانه روز چقدر شیر خشک میدادید و چقدر شیر مادر؟ شیر خشک را با شیشه میدادید یا سرنگ و قاشق و...؟
چون من هم ترکیبی میدم و نگران شدم که این مشکل برای منم پیش بیاد.

منم مث شما سزارینی بودم و روزای اول هیچی شیرنداشتم و سرسینمم خیلی بدبود سینه خودمم میدادم ولی باشیر خشک سیرمیشد بچم و بیشترشم شیرخشک میخورد و منم نمیتونستم بشینم ماه اول کلن کمرم خم شده بود هنوزم ک هنوزه چون ماه اول و دوم نشسته شیر میدادم و کمرم خم بوده همونجوری خم مونده باید حواسمو جم کنم خودمو راست بگیرم ولی خب من عادتش دادم ب دراز کشیده شیردادن الان خیلی راحتم خیلی

من هنوز یکم ترشح ازم می اومد تا چندشب پیش سفالکسین میخوردم
فقط میتونم بگم تا میتونی بخور اگه میخوای شیرکنی ۶وعده باید بخوری
تخم سیاه دونه هم شبی نوک قاشقی میریزم تو آب جوش بعد میخورم
با پنیرم خوبه ولی من لبنیات نمیخورم

آش اینا خوبه ولی من تنهام کسی نیس درست کنه برام خودمم حال ندارم ولی خیلی خوبه میگن
آب گوشتو میخورم فقط
بیشتر غذام برنجی هست کلاا ولی اندازه گاوی میخورم ۸۵کیلو شدم ولی خو چاره چیه🥲😂

غذام زیاد میخورم برنج با نون میخورم ریزه خواریم زیاده خشک بار.میوه.شیرینی.خرما یعنی هرچی به دستم بیاد