مامانا من شیرم خیلی کم شده ده روز اول شیرم همینجوری میرفت تا تختم خیس میشد ولی الان خیلی کم شده بچمم خیلی میخوره و البته دفعش هم زیاده شیرم سیرش نمیکنه انقد ک شیر میخواد وقت نمیکنم به خودم برسم ک شیرم خوب بشه گاهی مجبوری شیرخشک میدم خیلی عذاب وجدان دارم چیکار کنم انقد گفتن شیرخشک نده حالم بده شیر خودمم سیرش نمیکنه من بچم هنوز یک ماهش نشده شیرم خیلی خیلی کم شده و رو به خشکیه فقط صبحا سینه هام پره اونم چون شبا شیرخشک میدم ک هم اون بخوابه هم خودم

به حرف کسی گوش نده عذاب وجدانم نگیر عیب نداره اگه شیر خشکم ندی بچه سیر نمیشه سو تغذیه میگیره طفلی

قطره شیرافزا خیلی خوبه

جگر
ابگوشت
کله پاچه و کاچی بخور

ماش پخته رازیانه برا افزایش شیر خوبه

چهار زیره بخور رازیانه .میتخم.زیر سبز.زیره سیاه دم کن بخور