۴ پاسخ

نفخشو حتما بگیر

عزیزم تمام غذاهای کمکی رو تو پستونک میوه خوری هم میشه داد به بچه؟

گلم تست حساسیت میگیری؟

۲ق م برنج و نصف ق م عدس
انقدر میزارم تا عدس له له بشه

سوال های مرتبط

مامان شاهان 



🤰🏻🪽🍼 مامان شاهان 🤰🏻🪽🍼 ۸ ماهگی
#اصول تغذیه در سال اول زندگی:
1.غذای کمکی رو قبل از 6 ماه شروع نمیکنیم.بجز بعضی موارد استثنایی

2. همیشه و همیشه غذای کمکی رو باید تا پایان 6 ماهگی بعد از شیر داد.

3.تا پایان یک سالگی اضافه کردن نمک به غذای کودک به هر نوعی ممنوع است

(5 تا ده دقیقه بعد از شیر غذا بدهید.در هر صورت غذای اصلی تا یک سالگی شیره.و اگه سیر باشه و میل نداشته باشه صبر کنید برای یک نوبت دیگر.)

(بالا آوردن هم اشکالی نداره فقط مواظب باشید به زور ندهید چون ممکنه زیادتر از ظرفیت خوردن باعث بالا آوردن بشه.)

4. هر 5 تا 7 روز یک ماده غذایی جدید رو به کودک معرفی کنید.تا اگه حساسیت غذایی نشون داد در تشخیص علت دچار سر در گمی نشید

5.غذا رو از یک نوبت و یک قاشق کوچک شروع کرده و در چند روز حجم ودفعات رو افزایش بدهید

دقت کنید چون معده شیر خوار کم حجمه زود سیر میشه و زود هم معده اش خالی میشه و بهمین علت باید 5 تا6 بار در روز غذا جلوش آورد

6.غذاهای سفره خانواده ،شیر خالص ،سفیده تخم مرغ،اسفناج ،عسل، تنقلات و غذا ها ی کنسروی تا پایان یک سال ممنوع است
مامان پسر مامان پسر ۶ ماهگی
شروع غذای کمکی ۲
طبق آکادمی اطفال امریکا و سازمان بهداشت جهانی شروع تغذیه کمکی از شش ماهگی توصیه میشه ‌هیچ ماده غذایی لزومی نداره دیرتر از شش ماه به کودک معرفی بشه،حتی میگن آلرژی زا ترین مواد از حدود شش ماهگی شروع کنید و برای کسایی ریسک آلرژی بیشتری دارن از چهار ماهگی شروع کنن.
برای تست آلرژی:
از مواد با آلرژی زایی کمتر شروع کنید
بین ساعات صبح تا ظهر ماده غذایی جدید بدین
روز غیر تعطیل باشه
تا دو ساعت بعد غذا کودک نخوابه
سالم باشه و‌بیمار نباشه
تازه واکسن نزده باشه
یک مراقب تا دو ساعت کودک مانیتور کنه
زمان بروز آلرژی به دو صورت فوری و تاخیریه
واکنشهای فوری بین چند دقیقه و تاخیری معمولا تا دو‌روز بعد بروز میکنن،،در بچه هایی که سابقه مدفوع در خون،اگزما،استفراغ مکرر ‌‌اختلال رشد دارن ممکنه از ۴تا شش ساعت تا دو روز بعد علایم بروز کنه در غیر این صورت آلرژی به اون ماده غذایی نادره.
پیشنهاد میشه یه چک لیست تهیه کنید ‌‌دقیق یادداشت کنید که چه ماده غذایی دادین،کودک دوست داشته یا نه،چه واکنشی نشون داده و می برطرف شده.
قرمزی اطراف دهان بیشتر بخاطر تحریکات پوستی هست تا آلرژی
غذا و بافت اون باید مطابق سن کودک باشه ‌‌‌و برای میکس کردن از ماده غذایی استفاده کنید که قبلا تست شده
مصرف مواد آلرژی زا تا سه روز ادامه بدین.
برای شروع با روش blw کودک‌باید علائمی مثل کنترل سر و گردن، نشستن با حداقل کمک ،علاقه نشون دادن به غذا و خیز برداشتن برای اون داشته باشه.
سوالی اگر دارین در خدمتم🌸